Salute

Le farmacie online rappresentano oggi un canale di acquisto sempre più utilizzato per l’acquisto di medicinali da banco, integratori e prodotti per la salute. La crescente diffusione dell’e-commerce in ambito farmaceutico ha reso fondamentale comprendere quali siano le farmacie online affidabili, come identificarle e quali vantaggi offrano rispetto ai canali tradizionali. In questo articolo troverai … Leggi tutto

Partendo dal presupposto che la colazione è il pasto più importante della giornata e che, come tale, non va mai trascurata, chi la evita commette un errore, soprattutto considerando che senza di essa non si riesce ad affrontare la giornata con la giusta energia necessaria. Ovviamente, così come è fondamentale non saltare mai la colazione, … Leggi tutto

L’olio d’oliva è il protagonista in cucina, lo sappiamo bene, quel tocco speciale che rende unico anche il piatto più semplice. Ma attenzione, non tutti gli oli sono uguali! Tra scaffali pieni di bottiglie e offerte allettanti, è facile sbagliare e acquistare un prodotto che di “extra vergine” ha ben poco. Sarebbe ideale avere un … Leggi tutto

Se rientri tra coloro che amano dedicare particolare attenzione alla cura del proprio corpo, un aspetto a cui non potrai mai rinunciare è il tempo da dedicare all’esercizio fisico, che si tratti di un semplice po’ di stretching o di un’attività sportiva intensa all’aperto o in palestra. Non possiamo stabilire quale sia l’opzione migliore, ma … Leggi tutto

Il caffè è un toccasana specialmente per coloro che ogni giorno si trovano ad affrontare giornate lavorative molto lunghe, sia fuori che a casa, e cercano la spinta di energia che solo il caffè sa offrire bevendo una piccola e leggera dose. Non serve a eliminare il sonno, ovviamente (per quello purtroppo non c’è rimedio) … Leggi tutto

Molti si interrogano sull’alimentazione più adatta prima di un esame medico, anche nelle ore immediatamente precedenti, ad esempio, un prelievo ematico o un controllo più “delicato” come la colonscopia. Questo aspetto è cruciale per evitare alterazioni nei risultati e, in alcuni casi, sottoporsi a tali esami a stomaco pieno può essere rischioso. Solitamente, è il … Leggi tutto

Assumere occasionalmente il succo di mela, fatto in casa con la frutta e senza l’aggiunta di zucchero, aromi e coloranti, può garantire all’organismo un buon apporto di vitamine e minerali. Se però il consumo diventa eccessivo, a lungo termine si rischia di incorrere in effetti indesiderati, come vedremo nei prossimi paragrafi. Bere il succo di … Leggi tutto