Consulenza nutrizionale
NUTRIZIONE NON COINCIDE CON ALIMENTAZIONE
“Non si diventa obesi tra Natale e Capodanno, ma piuttosto tra Capodanno e Natale.” (Alberto Lodisposto)
Una corretta nutrizione è divenuta, a ragion veduta, una delle priorità nell’ambito della prevenzione sanitaria. Esistono regole generali e fondamentali ma ciascun individuo necessita di attenzione specifica.
Nutrizione significa prendersi cura di sé con riverberi importanti sulla propria autostima, sulla qualità del sonno, sulla propria forma fisica e bellezza, sulla performance lavorativa e capacità intellettuale. Ogni volta che mangiamo quindi, il profilo metabolico, ormonale e di espressione genica del nostro organismo si modifica. I nutrienti che ingeriamo condizionano alcuni valori nel sangue, modificano la produzione e il rilascio di ormoni, influenzano il nostro DNA, spingendo l’organismo verso l’accumulo o il calo di peso. Le variazioni metaboliche e ormonali giornaliere causate dal cibo ingerito hanno un ruolo primario sul metabolismo e sulla salute del nostro corpo. Proprio per questo una sana e consapevole alimentazione, unita ad una regolare e costante attività fisica, è la scelta migliore per vivere a lungo e in salute.
INTERVENIRE E MONITORARE
Centro specializzato dieta tisanoreica© e dimagra
La dieta Tisanoreica è un metodo per la riduzione ponderale del peso che sfrutta la chetosi, ovvero una via metabolica altarnativa che prevede l’utilizzo dei grassi come fonte principale per la produzione di energia. Con questo regime alimentare è perciò possibile aggredire in modo mirato la massa grassa senza intaccare la massa muscolare, consentendo un rapido dimagrimento senza gli effetti indesiderati tipici di una dieta ipocalorica: senso di fame, stanchezza e perdita del tono muscolare. Questa dieta è normo-proteica, perciò non sovraccarica né reni né fegato, che, anzi, ne risulta depurato. Il protocollo è trifasico perché prevede tre fasi: intensiva, stabilizzata e mantenimento. Il metodo Tisanoreica conduce a brillanti risultati perché consente di perdere velocemente peso ( solo la massa grassa) e di non riacquistarlo una volta terminata. Attualmente è l’unica dieta chetogenica sicura perché vanta studi scientifici pubblicati su PubMed. Il nostro punto di forza è la supervisione di un professionista che, supportato dal Centro Studi Tisanoreica, elabora un piano personalizzato e monitora nel tempo la progressione dei risultati.
Controllo del peso con analizzatore di composizione corporea
Il nostro peso corporeo è determinato dalla massa di ossa, tessuti, organi e liquidi. Misuriamo i tuoi parametri, come l’ acqua corporea totale ed extracellulare, massa grassa, proteine, minerali, grasso viscerale, circonferenza addominale, l’età biologica e il metabolismo a riposo. Con i risultati ottenuti elaboriamo un programma su misura per raggiungere il tuo obiettivo!
Esame rapporto massa grassa/magra
La valutazione della composizione corporea è utilizzata in vari settori come medicina, sport e auxologia. Quantificare il grasso corporeo e la massa magra fornisce un’indicazione dello stato di salute (BMI) di un individuo e il suo livello di idratazione. Qui sotto è proposto uno schema per effettuare facilmente un’auto analisi al fine di valutare la necessità di un intervento.
“Siamo ció che mangiamo”
Il Risveglio del metabolismo
PROBLEMA La sig.ra Rosa, 50 enne e in premenopausa, si presenta in farmacia accusando forti dolori alle gambe e alla schiena a causa dei suoi chili di troppo. La signora aveva già testato e provata diversi tipi di diete ipocaloriche e piani alimentari personalizzati,...
Farmacia Giordano
Orari
ORARIO INVERNALE
8.30-13.00 - 16.30-20.00
ORARIO ESTIVO
8.30-13.00 - 17.00-20.30
Farmacia Dambrosio
FARMACIA GIORDANO MARIA P.I.04403810726
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